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2018年7月12日

平成30年度 出張健康講座「いきいきデイサービス」のご報告

日時:平成3074() 1530分~1620

場所:サンコービル3

内容:「上手に食べて元気に長生き」

①低栄養チェックシート

②肥満・低栄養・肥満型(かくれ型)低栄養について

③食習慣やバランスのよい食事内容・アルコールについて

 

講師:管理栄養士 岡山 明香里

協力スタッフ:看護師 植地、総務課

 

 みなさまこんにちは。最近天気の移り変わりが激しいですが、いかがお過ごしでしょうか。

 この度は、いきいきデイサービスに出張健康講座に行って参りました。

 今回が初めての講話になるのですが、参加者の皆さまが非常に温かく迎えて下さったので、緊張する事なく話すことができました。今回は「上手に食べて元気に長生き」をテーマに、皆さんと低栄養になっていないか、チェックし、食習慣やバランスのよい食事についてお話させていただきました。

 チェックをつける最中も、講話中もたくさんの質問をしてくださったので、とても盛り上がり、より内容の詰まった講話になったのではないかと思います。今後も管理栄養士として食事の面から地域の皆さまに貢献していきたいと思います。

 (文:管理栄養士 岡山 明香里)

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