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2014年12月29日

平成26年度 第5回減塩教室ご報告

日  時 : 平成26年12月18日(木)11:00~11:45

場  所 : 宮地病院3階食堂

主な内容 :1.“こうやさん”知っていますか?

                    2.減塩カルタで減塩のポイントを学びましょう    

スタッフ : 管理栄養士 花房、田村、田尾、大久保

      3階看護師、医事課

 

 みなさまこんにちは。年内も残り少なくなってきましたが、体調など崩されてはいませんか?

 宮地病院では、12月に “減塩カルタ取り大会”を行いました。減塩カルタとは、当院栄養科が作ったオリジナルカルタで、例えば『味噌汁を 見直すだけでも 減塩です』『ちょうみりょう かける前に 味確認‼』などがあります。すぐに取り組める減塩のポイントをカルタをとりながらお伝えし、参加者全員が和気あいあいとした雰囲気で一緒に楽しく学んで頂けたかと思います。

 すでに減塩に取り組まれている参加者もいらっしゃり、自発的に減塩への提案が出され、参加者全員で知識を深める事ができました。

 今後も、食生活を見直すきっかけ作りを提供していけたらと思います。

 減塩カルタで楽しく減塩について学んでみませんか?次回の参加をお待ちしています。

(文:管理栄養士 花房)

    

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