宮地病院オリジナル！３ヶ月間 生活習慣を見直して、健康的に減量しよう！
昨年も実施致しました、「さんさんダイエット教室」。今年も開催致します！
理学療法士、作業療法士、看護師、管理栄養士・・・いろんなスタッフが皆様の頑張る気持ちにサポート致します。
「冬の間運動不足やったなぁ・・・」「少し太ったかも・・・」「メタボが心配・・・」「どうやったら痩せるん？」などなどダイエットが少しでも気になる方、これから始めようかなという方も大歓迎です！
毎回測定と運動（宮地病院オリジナルダンス）があります！楽しく踊って楽しくダイエット、運動始めてみませんか？
第1回 4月16日（土）
目標をきめてSTART！
第2回 5月28日（土）
ポイントを押さえよう
第3回 6月25日（土）
ラストスパート！
第4回 7月30日（土）
GOAL！！
時 間：各回13時30分～14時30分
※測定は13時～13時30分に行います。
場 所：サンコービル3階 大会議室
参加費：無料
申し込み方法：宮地病院看護師植地までご連絡ください 078-451-1221
※4/15までが申込期限となっておりますので、気になる方はお早めにお申し込みください♪
＊できる限り毎回の参加をお願いします♪
＊測定を行いますので、素足になりやすい服装でお越しください♪
＊運動しやすい服装・靴でお越しください♪
気になる方はまずはお電話でお気軽にご相談ください！
