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第4回 さんさんダイエット教室のご報告

平成24年度 第4回 さんさんダイエット教室のご報告(最終回)

日  時 : 7月21日(土)13:30~14:30

場  所 : 宮地病院 サンコービル 3階 大会議室

 

 皆様こんにちは。7月21日(土)に第4回さんさんダイエット教室を開催しました。暑い中、最終回も沢山の方にお越しいただきました。

 最終回はグループワークを行い、3ヶ月間で皆様が頑張ってきたことや成果を発表して頂きました。その中には「カロリーを気にするようになった」「間食を控えるようになった」「万歩計を付けるようになり、歩数が増えた」「体重が減ると共に、膝痛・腰痛が軽減した」「検査値が改善した」などの声を聞くことが出来ました。ただ痩せるだけではなく、健康増進に繋げることが出来てとても嬉しく思います。

 また、特に成果がみられた10名の方々をスタッフが選び、表彰状をプレゼントしました。なんと参加者全員から今後も継続してダイエットに取り組みたいと思うとの声を頂き、スタッフ一同感激しました。これからも見守っていきたいと思います。

 ラストダンスとなりました宮地病院オリジナルさんさんダイエット体操を、一体となって踊る姿は最終回に相応しく、とても美しく見えました。

 3ヶ月間、皆様お疲れ様でした。

(文:管理栄養士 田村・伊藤)

さんさんダイエットさんさんダイエット4 ②さんさんダイエット4 ③さんさんダイエット4 ④さんさんダイエット4 ④さんさんダイエット4 ⑤さんさんダイエット4 ⑦さんさんダイエット4 ⑧

 

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